Осознанные сновидения. Вопреки распространенному мнению, в этом явлении нет ничего сложного, если пытаться его достичь регулярными и правильными усилиями. В среднем, при ежедневных попытках, до результата уходит не более недели. Чаще всего технологии работают буквально с нескольких попыток.
Практика фазовых состояний мозга - самое модное и перспективное увлечение современности. В отличие от прошлого, теперь понятия «внетелесные путешествия» и «астрал» лишились всего мистического ореола, а их реальная основа была досконально изучена с самых прагматичных позиций.
Теперь это доступно каждому, вне зависимости от его взглядов на мироустройство. Теперь известно как это легко освоить и как это можно действительно применять.
Данный учебник – это итог 10 лет личной практики и изучения внетелесного феномена в наложении с удачным опытом обучения ему тысяч людей. Я знаю все преграды и проблемы, с которыми обычно сталкиваются во время познания данного явления и попытался в этой книге оградить от них будущих практиков.
Этот учебник не создан для любителей легкого пустого чтения. Он для тех, кто хочет чему-то научиться. В нем нет никаких рассуждений или историй. Только конкретные сухие знания и техники в сочетании с полной прагматичностью и четкими алгоритмами действий. Все это успешно проверено огромным количеством практиков, зачастую не имевших никакого первоначального опыта. Чтобы получить тот же эффект, нужно всего лишь внимательно читать параграфы и выполнять задания.
Книга подойдет не только новичкам, но и тем, кто уже познал внетелесное ощущение на себе и имеет в этом определенный опыт. Ведь учебник посвящен не только входу в это состояние, но и в такой же степени управлению им.
Данный учебник дает каждому человеку то, о чем он мог раньше только мечтать – параллельную реальность, возможность существовать в двух мирах.
Эта книга для прагматиков, которые не привыкли во что-то верить и читать пустые теории. Только практика и ничего кроме реальной практики.
Год выпуска: 2009
Автор: Михаил Радуга
Жанр: психология, самосовершенствование, осознанные сновидения
Формат: DOC
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Количество страниц: 235
{slide=Содержание}
§1. Общие сведения
Суть феномена фазы
Зачем нужна эта практика?
Образ жизни практика
Алгоритм освоения фазы
Виды техник
Противопоказания
Рекомендации по пользованию учебником
Практика. Вопросы и задания
§2. Непрямые техники
Общий принцип непрямых техник
Основные техники
Второстепенные техники
Выбор нужных техник
Техники разделения
Лучшее время для выполнения
Пробуждение без движения
Циклы непрямых техник
Подсказки мозга
Агрессия и пассивность
Стратегия действия
Типичные ошибки для непрямых техник
Практика. Вопросы и задания
§3. Прямые техники
Общий принцип прямых техник
Лучшее время для выполнения
Интенсивность попыток
Положение тела
Длительность попытки
Расслабление
Варианты использования прямых техник
Плавающее состояние сознания
Вспомогательные факторы
Стратегия действий
Типичные ошибки для прямых техник
Практика. Вопросы и задания
§4. Осознание во сне
Общий принцип техник осознания во сне
Техники осознания во сне
Действия при осознании во сне
Стратегия действий
Типичные ошибки для осознания во сне
Практика. Вопросы и задания
§5. Неавтономные способы
Суть неавтономных способов входа в фазу
Технологии напоминания
Работа в паре
Технологии создания состояния
Гипноз и внушение
Физиологические сигналы
Химические средства
Будущее неавтономных способов входа в фазу
Типичные ошибки при неавтономных способах
Практика. Вопросы и задания
Часть II.
Управление внетелесным состоянием
§6. Углубление
Общий принцип углубления
Первичное углубление
Углубление сенсоризацией ощущений
Второстепенные техники углубления
Общая активность
Типичные ошибки при технике углубления
Практика. Вопросы и задания
§7. Удержание
Общий принцип удержания
Техники и правила против возвращения в тело
Техники и правила против засыпания
Техники против нераспознанной фазы
Общие правила удержания
Типичные ошибки при удержании
Практика. Вопросы и задания
§8. Первичные навыки
Суть первичных навыков
Определение фазы
Экстренное возвращение. Паралич
Борьба со страхом
Создание зрения
Общение с живыми объектами
Чтение текста в фазе
Вибрации в фазе
Техники перемещения сквозь объекты
Полет в фазе
Сверхспособности в фазе
Управление болью в фазе
Моральные нормы в фазе
Изучение возможностей и ощущений
Типичные ошибки для первичных навыков
Практика. Вопросы и задания
§9. Перемещение и нахождение объектов
Суть перемещения
и нахождения объектов
Основное свойство пространства фазы
Техники перемещения
Техники нахождения объектов
Типичные ошибки для перемещения и нахождения объектов
Практика. Вопросы и задания
§10. Применение внетелесных путешествий
на практике
Суть применения фазовых состояний
Применение за счет контакта с подсознанием
Влияния фазы на физиологию
Недоказанные эффекты
Применение фазы для инвалидов
Типичные ошибки применения
Практика. Вопросы и задания
Часть III.
Вспомогательные сведения
§11. Полезные советы
Прагматичная позиция
Самостоятельный анализ
Отношение к специальной литературе
Условия для входа в фазу
Общение с единомышленниками
Правильное ведение дневника
§12. Опыты практиков
Значение чужого опыта
Анализ опыта практиков
Практика. Задания
§13. Исследователи феномена фазы в лицах
Стивен Лаберж
Карлос Кастанеда
Роберт Монро
Патриция Гарфилд
Сильван Мульдон
Чарльз Ледбитер
Роберт Брюс
Ричард Вебстер
Чарльз Тарт
§14. Итоговое тестирование
Дополнение
Ответы на итоговое тестирование
Оценки опытов практиков
Упрощенное описание самого легкого способа входа в фазу
непрямой техникой
Примите участие в исследовании техники
Об авторе
Школа внетелесных путешествий
Краткий словарь терминов и понятий
{/slide}
{slide=О М.Радуге}
Михаил Радуга родился 1 июля 1983 года в новосибирском Академгородке, Россия. С 2004 года проживает в Москве.
Однажды, в 15 лет проснулся среди ночи в состоянии паралича, после чего на фоне внетелесных ощущений возник непроизвольный вылет в окно. Сначала Михаил Радуга, как поклонник всего непознанного, принял произошедшее за похищение внеземными цивилизациями, но, когда ситуация начала повторяться, понял, что это явление иного характера. Стал самостоятельно проводить множество опытов и экспериментов для овладения и управления этим состоянием, которое назвал фазой, чтобы уберечься от стереотипов других дискредитированных терминов. В конечном итоге, пришел к прагматичному выводу, что фаза это необычное состояние мозга, которое можно применять в разнообразных прикладных направлениях.
Уже к 2003 году самостоятельная активная практика привела к познанию новых, нигде не описанных знаний. Была разработана психопрактика аинг, которая подразумевает прагматичное прикладное использование феномена. Сам М.Радуга отказался от эзотерических и паронормальных взглядов на явление и стал абсолютным прагматиком, ориентирующимся на трезвые и научные подходы.
В 2004 году была дописана и издана первая книга «Вне тела», которая впоследствии множество раз переиздавалась в России и других странах. Кроме «Школы внетелесных путешествий» и «Вне тела», Михаил Радуга автор целого ряда других книг: «Контакт с умершим», «Майнднет», «Астральная терапия», серии из 5 книг для телепередачи «Необъяснимо, но факт» российского канала ТНТ. В качестве единственного на постсоветском пространстве профессионального исследователя внетелесного феномена (также известного как осознанное сновидение или астрал), Михаил Радуга является частым героем различных статьей, теле- и радиопередач.
Одной из главных целей М.Радуги в жизни является не только пропаганда явления в массы, но и избавление его от исторически сложившегося несправедливого оккультного ореола.
В 2007 году Михаил Радуга основал Школу внетелесных путешествий, семинары, лекции и занятия которой проходят по всему миру. В рамках данной структуры происходит не только обучение, но и изучение феномена.
{/slide}
{slide=Скриншоты}
{/slide}
Скачать с RuTracker.org
Скачать с Koob.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий